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Antes de salir cada día

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Estudie con detenimiento la ruta que va a realizar, planifique los kilómetros con flexibilidad y sentido común. Asegúrese de poder encontrar  algún establecimiento donde pueda adquirir alimentos y salga con la cantimplora llena, el agua siempre es necesaria.

Improvisar puede ser divertido, pero sin consecuencias negativas.

 

Concello de Paradela